Campos de Treino em Marrocos – 3 planos diferentes
No Deserto do Sahara ou nas montanhas do Atlas, organizamos corridas guiadas com os atletas Rachid el Morabity (o marroquino rei da Marathon des Sables – seis vezes vencedor desta prova) e Tiago Aires (o campeão nacional português de Skyrunning Ultra e campeão nacional de Orientação).
– Desert Tour (Zagora)
Caminhadas com serviço de bivouac (acampamento) com cozinheiro e muleiro 24h/dia. Pernoitas em tendas de dois lugares em colchões de espuma com 10 cm de espessura (também possível tenda de uma pessoa).
Equipamento de acampamento completo: tenda/cozinha e tenda nómada, cozinha equipada e transporte de todo o equipamento, abastecimentos e bagagem em camelos. Apenas tem de carregar uma pequena mochila. Existirá um dromedário disponível para transporte em caso de fadiga, doença, emergência ou simplesmente por diversão.
Experiências magníficas como o pôr-do-sol no deserto ou o acampamento nas grandes Dunas de Erg Chegaga.
As distâncias diárias a percorrer são entre 15 e 30 km, podendo ser adaptadas consoante os desejos dos clientes. O percurso poderá ser feito em caminhada ou corrida.
O transporte para Zagora a partir dos aeroportos de Marrakech ou Ouarzazate está incluído no valor da inscrição.
– Campos de treino em altitude no Toubkal
Campos de treino com base no Refúgio do Toubkal (3.207m de altitude) e/ou no Refuge du CAF Oukaïmeden (2.630m). Alojamento em altitude e treinos nas zonas circundantes, perto do cume do Toubkal (4.167m, o ponto mais alto do norte de África) com a possibilidade de descer rapidamente para a localidade de Imlil (1.800m).
Em ambos os locais existem quartos confortáveis e muitas variedades de refeições.
São locais perfeitos para treino em altitude, com muitas ofertas de diferentes tipos de caminhos, trilhos ou percursos de skyrunning rochosos e mais radicais. Nos acampamentos-base, oferecemos treinos guiados de trail running, fartlek, aconselhamento do treino e sessões teóricas, com os atletas Rachid el Morabity e Tiago Aires.
Existem várias possibilidades de transporte do aeroporto de Marrakech para Imlil e Oukaïmeden. Incluído no valor da inscrição.
– Tour nas montanhas do Alto Atlas – Marrocos
Durante 6 dias com um guia de montanha Berbere e uma mula para transportar toda a comida e equipamento de pernoita. É uma viagem fantástica, longe das rotas dos turistas e sem sinal de telemóvel.
As distâncias em cada dia variam entre 20km e 30km normalmente dividido em duas partes, com um período de descanso à hora do almoço, com uma refeição num local confortável preparado pelo guia. O percurso passa pelo cume do Toubkal (4.167m), o ponto mais alto do norte de África. A pernoita é em diferentes tipos de alojamento (tenda Berbere, Gîte, aldeia nómada Berbere e também no surpreendente hotel Kasbah du Toubkal).
Existem várias possibilidades de transporte do aeroporto de Marrakech para Imlil e Oukaïmeden. Incluído no valor da inscrição.
